生酮飲食-奶類

有鹽牛油幾乎零碳水化合物及接近全脂肪，絕對適合使用於生酮飲食餐單。 有鹽牛油是否適合生酮飲食？ 生酮飲食期間需 …

生酮飲食期間可以吃有鹽牛油嗎？ Read More »

牛奶並不適合生酮飲食，幸好有不少牛奶替代品。 牛奶是否適合生酮飲食？ 牛奶不適合生酮飲食。在眾多種類的牛奶中， …

生酮飲食期間可以飲牛奶嗎？ Read More »