生酮飲食期間可以吃紅桑子嗎?生酮飲食, 生酮飲食-水果類 / 低升糖指數, 低醣, 樹莓, 水果, 生酮, 紅桑子, 莓類紅桑子,又名覆盆子或樹莓,每食用份量(1杯,123克)只有約 7克淨碳水化合物,糖份相對較少,是一種非常值得推薦給生酮飲食者的水果。