生酮飲食期間可以吃牛油果嗎?生酮飲食, 生酮飲食-水果類 / 低醣, 水果, 牛油果, 生酮, 酪梨, 高脂肪, 鱷梨牛油果(Avocado),又稱酪梨、鱷梨,是一種非常受歡迎的生酮食物。牛油果的淨碳水化合物(Net Carbs)不高,每一食用份量(150克)只有2.7克淨碳水化合物。